外資系サラリーマンによるミニマリスト入門講座

ミニマリストな外資系サラリーマンがミニマリストへの道をご案内します。

ライフハック

水曜日ノーカロリーデーというダイエット手法

唐突ですがダイエット始めます。 手法はタイトルからわかる通り水曜日にカロリーを摂取しないというダイエットです。 現状の体重 今までのダイエット遍歴=糖質制限ダイエット なぜ水曜日だけ? そんなんに効果あるの? 記録の取り方 いかがだったでしょうか…

国内線を国際線のように快適にするライフハック

どうも、国際線の飛行機はビジネスクラスの団シャーリーです。 さて、先日行った松山旅行で素晴らしいライフハックを発見したのでここでご紹介したいと思います。 国内線のシートにタブレットを装着した そのやり方は? シートにタブレットスタンドを取り付…

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